एका महिन्यात पॉर्न अप देण्यापासून मी काय शिकलो

एफवायआय

ही कहाणी 5 वर्षांहून अधिक जुनी आहे.

लिंग एखाद्या पडद्यासमोर धडक मारणे आपल्या कल्पनांना मर्यादित ठेवून आपल्या भावनोत्कटतेस हानी पोहचवित आहे?
  • जॉर्ज हेवन यांनी दिलेली चित्रे

    मला आठवतंय तो क्षण मला कदाचित पोर्न पाहणे सोडण्याची वेळ येईल. माझे अर्धे फेसबुक मित्र सामायिक करत होते ही कथा , जे काही चाचण्यांशी दुवा साधते जे आपल्याला सांगते की आपण करत असलेल्या स्क्रीनवर धक्का बसण्याचे प्रमाण आरोग्यदायी आहे की नाही. आघाडीची प्रतिमा खोलीच्या मध्यभागी एक रिकामी ब्लॅक लेदर पलंग असून तिच्याकडे गडद चमकदार डेस्क आहे. परिचित आवाज? नसल्यास, आपल्यासाठी चांगले. माझ्यासाठी काही घंटा वाजल्या.

    तो पलंग बर्‍याच पॉर्नचा पहिला शॉट आहे. सामान्यत: या व्हिडिओंमध्ये सोफ्यावर बसलेल्या, पोनीटेल आणि मोठ्या हातांनी काही फोटो शूट, तिचे कपड कपड, आणि कपड्यांसह तिचे फोटो काढण्याची नाटक करणारी मोठी माणसे आणि तिघेही डेस्कवरुन चुंबन घेतात. लेखाने चेतावणी दिली की आपण तातडीने त्या काळा पलंगाला पॉर्नशी जोडल्यास आपणास समस्या उद्भवू शकते.



    मला माहित आहे की मला एक समस्या आहे.



    गोष्ट अशी आहे की, मी दररोज अश्लील पहात होतो ही माझी समस्या नव्हती; हे असे आहे की मला कल्पना करायची असल्यास देखील माझ्या स्वत: च्या मेंदूचा उपयोग करु शकला नाही. इंटरनेट नेहमीच तिथेच असते, पोर्नहबचे सायरन त्यांची गोड गाणी 24/7 गात होते आणि मला त्यांच्या गुदद्वाराच्या मणी, बीडीएसएम आणि बुक्कके यांच्या मदतीने ओढत होते. मग सर्व कामे मी स्वत: ला का त्रास देत?

    नवीन वर्षाच्या संध्याकाळी, ठरावांविषयी बोलताना माझा मित्र मॅटिओ म्हणाला, 'तुला काय माहित? मी थोड्या काळासाठी पॉर्न पाहणे थांबवणार आहे. मला डिटॉक्स करण्याची गरज आहे. ' त्यानंतर त्याने मला सांगितले की मिलान अर्थात आम्ही दोघे राहत असलेल्या शहरात आहे दरडोई दरांपैकी एक युरोप मध्ये अश्लील वापर मी या क्रमांकावर हातभार लावत आहे - हा उत्कट हस्तमैथुन करणार्‍यांच्या या चेहराही सैन्याकडे दुर्लक्ष करणारा होता.



    'मी & apos; मी देखील थांबणार आहे,' मी सर्व योग्य हेतूने सांगितले. दुसर्‍या दिवशी मी काही अश्लील पाहिले. तथापि, फेब्रुवारीभोवती फिरताना मी प्रामाणिकपणे माझे मिशन सुरू करण्याचा निर्णय घेतला.

    मी & apos; झोपेच्या आधी बर्‍याच रात्री, रेड ट्यूब किंवा युपॉर्न किंवा ट्यूब 8 वर क्लिक करून किंवा कधीकधी कंटाळा आला असेल आणि मला माझ्या मनगटाला थोडासा कसरत दिल्यासारखे वाटत असेल. हे लक्षात घेऊन, मी असे गृहित धरले की केवळ कोल्ड टर्की स्वत: ला काढून टाकणे कठीण होईल, परंतु काही दिवस हे खरोखर आश्चर्यकारकपणे सोपे होते. सर्वात जवळची गोष्ट ज्यास मी त्याचे समीकरण देऊ शकते ते म्हणजे धूम्रपान सोडणे; सभ्य माणूस म्हणून स्वत: चा विचार करणे सुरू ठेवण्यासाठी तुम्हाला जिंकण्याची गरज असलेली लढाई सन्मान, वैयक्तिक आव्हान, विजय मिळवणे अशक्य होते.

    प्रथम-दोन दिवसांची ही भावना, मी & apos; ने मागे जाण्याचा निर्णय घेतल्याच्या तीव्रतेपेक्षा अधिक आनंददायक होती. मी नेहमी केले म्हणून मी हस्तमैथुन केले आणि माझे मन पुन्हा वापरण्याची नाविन्यपूर्ण होते. मी माजी गर्लफ्रेंड आणि प्रेमी आणि मी ज्या गोष्टी करू इच्छितो त्या गोष्टींबद्दल मी कल्पना केली पण मला सुचविण्यात फारच लाजाळू झाले. यापैकी काहीही पूर्णपणे नवीन नव्हते, परंतु मी अशा पद्धतीने कधीच केले नाही. आता, प्रत्येक वेळी जेव्हा मला धक्का बसण्याची इच्छा झाली, तेव्हा मला स्वत: चा एक व्हिडिओ तयार करावा लागला: एकाग्र करा, तपशील जोडा, त्याचे मांस तयार करा, त्याला कालक्रमानुसार द्या.



    किंचित स्वत: ला नीतिमान वाटू लागले, मला असा विश्वास वाटू लागला की माझ्यापुढील कोणतीही अश्लील महिन्याची मुदत इतकी कठीण होणार नाही.

    हा आत्मविश्वास अकाली होता.

    पहिली आणि सर्वात त्रासदायक समस्या म्हणजे माझी कल्पनाशक्ती. माझी कल्पना पटकन पुनरावृत्ती झाली: समान दृश्ये, तीच ठिकाणे, समान माणसे, समान शरीरे, समान लिंग. मी आधीपासून माझी शोधशक्ती पूर्वीसारखी वाढवित नव्हती. प्रत्येक वेळी मी माझ्याकडे असलेल्या गोष्टींचा विस्तार करण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा मी जुन्या विवाहित जोडप्यासारख्या हालचालींवरुन जात होतो त्याप्रमाणे: माझ्यावर आधीपासून माहित असलेल्या गोष्टींवर मी पुन्हा पडलो: दिवे बंद, मिशनरी, लेग क्रॅम्प, पाण्याचा ग्लास, शांतता.

    प्रयोगात दहा दिवस मी हस्तमैथुन करणे थांबविले. तथापि, मला अजूनही भावनोत्कटता करण्याची गरज वाटली नाही. मी निळा बॉल स्वत: वरच भाग पाडला कारण अंतिम निकाल साध्य करण्यासाठी मी प्रक्रियेतून जाऊ इच्छित नाही. मला लवकरच कळले - आणि कदाचित हे अगदी अस्पष्ट आणि स्पष्ट वाटेल, परंतु जोपर्यंत आपण याचा अनुभव घेतला नाही तोपर्यंत संकल्पनेत सहानुभूती दर्शवणे कठीण आहे - आपली कल्पनाशक्ती वापरणे थोडा कंटाळवाणे असू शकते. एक घरातील मी यापुढे अंगवळणी नव्हता.

    मला हे जाणवते की हे किती आळशी आहे: ज्या माणसाला अक्षरशः नग्न महिलेची मानसिक प्रतिमा सांगायची काळजी घेता येत नाही. पण मला मुख्य समस्या इच्छा भावना संश्लेषित करणे होती. मी & apos; अंदाजे 15 वर्षे हस्तमैथुन करीत आहे आणि या वेळी अश्लील वासने-एक हजारो व्हिडिओसाठी एक उदासीन सरोगेट बनली आहे, त्यापैकी बर्‍याचजण एखाद्या डिकच्या मेकॅनिकली प्रवेश केल्याने आणि योनीतून बाहेर पडल्याच्या एका प्रतिमेमध्ये धूसर झाले आहेत, जे मला हरवत आहे ते तयार करण्यास मदत करते . खंडित, मी जवळजवळ दीड दशकात भावनोत्कटतेसाठी माझ्या मनाचा क्वचितच उपयोग केला हे मला ओळखले.

    जिझस, तेच वाक्य.

    कृतज्ञतापूर्वक, हा दुसरा टप्पा हळूहळू संपुष्टात आला. पुढील चरण म्हणजे नैसर्गिक वासनेचे स्वागतपर परत येणे: प्रथमच ते माझ्या शरीरावर नव्हते, माझ्या डोक्यावर. हे असे काहीतरी होते जे मी पूर्वी अनुभवलेले नाही किंवा अनुभवलेले अनुभव कमीतकमी लक्षात आले नाही.

    मी पोर्न पाहणे सोडण्यापूर्वी, नमुना खालीलप्रमाणे होताः

    • मला धक्का बसल्यासारखे वाटले.
    • मी एका पॉर्न साइटवर गेलो.
    • मला एक व्हिडिओ सापडला.
    • मी धक्काबुक्की केली.

    कोणत्याही प्रक्रियेस सेंद्रिय वाटले नाही, कारण बहुधा ते वाईड नव्हते. अश्लील एक कंटाळवाण्या, परिचित योजनेत फक्त एक पाऊल होते, जे मी माझ्या मनात आधीच तयार केले आहे ते प्राप्त करण्यात मदत करते. आता हे लैंगिक इच्छा जागृत करुन, एखाद्या गोष्टीबद्दल कल्पनारम्य करणे आणि त्यानंतर हस्तमैथुन करणे या विचारात किंवा प्रतिमेकडे परत गेले होते. बरेच चांगले.

    मी हे देखील लक्षात घेतले की, प्रथमच मी विशेषतः कोणत्याही गोष्टीबद्दल विचार करीत नाही. फ्रेंच जोडपे नाही, आयकेआ-सुसज्ज बंगल्यातील तिघी नव्हे, तर कॉलेज संभोग नाही - त्याऐवजी शारीरिक संवेदनांबद्दल आणि प्रत्यक्षात त्यांचे कौतुक करण्यास सक्षम आहे. हे लैंगिकदृष्ट्या पूर्वीपेक्षा कितीतरी वेळा, पुष्कळ वेळा पुटपुटले गेले होते.

    मी माझे विचार मित्राशी वाटले. तिने मला सांगितले - आणि तिच्यासाठी जगातील सर्वात स्पष्ट गोष्ट आहे - जेव्हा तिने हस्तमैथुन केले तेव्हा ती प्रतिमांच्या परिभाषित संचाकडे क्वचितच आढळली. ते एक खळबळ निर्माण करण्याबद्दल अधिक होते. आयुष्यभर हजारो अश्लील व्हिडिओ पाहिल्या असूनही तिने यापूर्वी कधीही माझ्या लक्षात न येण्यासारखे काहीतरी अधोरेखित केले.

    ती म्हणाली, 'porn० टक्के पॉर्नमध्ये कोणतेही हात गुंतलेले नाहीत.'

    'तुम्हाला काय म्हणायचे नाही हात?'

    'म्हणजे मला हात नाही. अगदी तेच. '

    आत प्रवेश करणे आणि त्या स्त्रीकडे लक्ष देण्याची गरज म्हणजे आपण चांगल्या लैंगिकतेशी जोडलेली सर्व कृत्ये - हात, हिसकणे, मिठी मारणे, खेचणे best सर्वोत्तम कोन मिळण्याच्या बाजूने दूर केल्या जातात. सेक्सशिवाय उत्कृष्ट सेक्स.

    त्या छोट्या पाठानंतर मला माझ्या ऑर्गेज्ममध्ये भरीव सुधारणा दिसली. मी अश्लील पाहणे थांबवण्यापूर्वी, मी येताना असे काही क्षण येईल जेव्हा खळबळ उडाली होती, द्रुतपणे अदृश्य होण्याआधी आणि थोडासा शोध काढण्यापूर्वी. परंतु या पुढे नाही. येणे बर्‍याच दिवस चालले. हे घडत असताना, माझ्या शरीरात खळबळ उडाली आहे. मी जास्त गुंतलेली वाटत.

    यापूर्वी, मी व्हिडिओवर क्लिक केले, त्यावरून वगळले, मला आवडलेले एक दृष्य आढळले, आले आणि त्वरीत संगणक बंद करुन माझा लज्जा लपविला, तर आता मी माझा वेळ घेत आहे. हस्तमैथुनानंतरची उदासीनता दूर झाली.

    महिनाभरापेक्षा अधिक काळ उलटला आहे आणि मी नो-पॉर्न धक्काबुक्की करण्याचे धोरण चालू ठेवण्याचे ठरविले आहे. मला माहित नाही की मी किती काळ टिकतो, कारण आपण मुळात काहीही अडचणीत न येता एका महिन्यासाठी काही ठेवू शकता. हे हनिमूननंतरच्या अवस्थेत आहे की जेव्हा आव्हानाची नाविन्य संपते आणि प्रस्थापित पॅटर्नची शक्ती आपल्या मनावर वाजू लागते तेव्हा ते थोडे अधिक कठीण होऊ लागते.

    पर्यायी तथ्य सोनेरी पुस्तक

    मी म्हणतो की मी & apos; अजून बराच काळ चालू ठेवू शकेन, परंतु त्यात परत घसरणे किती सोपे होईल याबद्दल मी वास्तववादी देखील आहे. मला असे वाटते की आपण & apos सोडल्यानंतर सिगारेट ओढण्यासारखे आहे: पहिल्या दोन ड्रॅगचा स्वाद चवदार असतो, परंतु त्यास आणखी काही द्या आणि आपण पुन्हा एकदा आकड्यासारखे होऊ द्या.

    मनोरंजक लेख

    लोकप्रिय पोस्ट

    वास्तवीक बॅंड टुगेदर टू रियल-लाइफ 'लॉर्ड ऑफ दी रिंग्ज' शहर तयार करण्यासाठी

    वास्तवीक बॅंड टुगेदर टू रियल-लाइफ 'लॉर्ड ऑफ दी रिंग्ज' शहर तयार करण्यासाठी

    एमडीएमए आणि अँटीडप्रेससेंट्स मिसळण्याबद्दल आपल्याला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट

    एमडीएमए आणि अँटीडप्रेससेंट्स मिसळण्याबद्दल आपल्याला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट

    फ्यूरीजने त्यांचे 'फुरसोनस' कसे विकसित केले ते स्पष्ट करतात

    फ्यूरीजने त्यांचे 'फुरसोनस' कसे विकसित केले ते स्पष्ट करतात

    माझे बिग फॅट गे वेडिंग

    माझे बिग फॅट गे वेडिंग

    व्हीआयसीएसचा आतापर्यंतचा शतकातील 50 सर्वोत्कृष्ट ब्रिटीश टीव्ही शो: 50-41

    व्हीआयसीएसचा आतापर्यंतचा शतकातील 50 सर्वोत्कृष्ट ब्रिटीश टीव्ही शो: 50-41

    बॉक्स केलेल्या मॅक एन चीझमध्ये तुम्हाला खायचे नाही असे केमिकल आहे

    बॉक्स केलेल्या मॅक एन चीझमध्ये तुम्हाला खायचे नाही असे केमिकल आहे

    विश्रांती देणारी केवळ केसांची उत्पादने नसून काळ्या महिलांना विक्रीयोग्य शंकास्पद रसायने आहेत

    विश्रांती देणारी केवळ केसांची उत्पादने नसून काळ्या महिलांना विक्रीयोग्य शंकास्पद रसायने आहेत

    उदासीनता तुमची आत्मा चोरते आणि मग ती आपल्या मित्रांना घेते

    उदासीनता तुमची आत्मा चोरते आणि मग ती आपल्या मित्रांना घेते

    आम्ही लिसा सिम्पसन आहोत: ग्रेड दोन मधील सर्वात हुशार आणि सर्वात वाईट मुलासह 30 वर्षे

    आम्ही लिसा सिम्पसन आहोत: ग्रेड दोन मधील सर्वात हुशार आणि सर्वात वाईट मुलासह 30 वर्षे

    पहिल्यांदा अ‍ॅनालीची नावनोंदणी होणे अनपेक्षितरित्या परिपूर्ण होते

    पहिल्यांदा अ‍ॅनालीची नावनोंदणी होणे अनपेक्षितरित्या परिपूर्ण होते